Cortisol yang dikeluarkan oleh tekanan merosakkan hati anda

post-title

Tekanan dikenali sebagai penyakit abad ke-21 kerana terdapat banyak situasi yang mencetuskan tekanan untuk jangka waktu yang lama, sama ada disebabkan oleh kerja, keluarga, sebab-sebab ekonomi atau kejadian yang tidak diingini dengan rakan-rakan, dan juga untuk alasan yang minima. Walau bagaimanapun, yang ingin melakukan segala-galanya dan pada masa yang sama tidak dapat melakukan apa-apa adalah tidak produktif: selain untuk menjejaskan pesawat mental, tubuh juga diganggu, terutamanya jantung.

The kortisol ia adalah hormon yang membantu pulih daripada tekanan dan kekal dalam keadaan homeostasis (keseimbangan) yang mencukupi; Walau bagaimanapun, apabila ia meningkat, ia secara kronik memberi kesan kepada kesihatan, menyebabkan kesan risiko kardiovaskular seperti sindrom metabolik dan komponennya dan aterosklerosis dipercepatkan.



Satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Endokrinologi & Metabolisme Klinikal, yang dinilai selama enam tahun, sifat air kencing 861 orang secara rawak di Itali, berusia lebih 65 tahun dan melalui sampel (tidak termasuk orang yang mengalami kekurangan buah pinggang), untuk mengukur tahap kortisol, juga dikenali sebagai hormon tekanan

Mereka dibahagikan kepada tiga kumpulan. Mereka yang mempunyai hormon stres paling teratur adalah lima kali lebih mungkin mengalami penyakit kardiovaskular yang boleh menamatkan kehidupan mereka.

Malangnya, 186 pesakit meninggal dunia semasa tempoh kajian, 41 daripadanya disebabkan oleh strok dan serangan jantung, di mana ia jelas menunjukkan bahawa jumlah tekanan yang tinggi hadir. Adalah sangat penting untuk mengetahui bahawa apa-apa keadaan yang seolah-olah tidak mempunyai penyelesaian harus diambil dengan berhati-hati dan berfikir sebelum menegaskan, kerana ia boleh mencetuskan kematian.



Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (September 2020)


Top