Kajian mendedahkan bahawa rumah bersih menjadikan anda lebih bahagia


post-title

Kerja rumah sentiasa sinonim dengan keletihan dan kebosanan bagi ramai, jadi mereka lebih suka mengupah seseorang untuk melakukannya: kepuasan melihat rumah bersih tidak dapat dibandingkan. Walau bagaimanapun, kerja rumah dapat lebih menyeronokkan dan bahkan berfungsi sebagai terapi.

Kajian menunjukkan bahawa anda lebih selesa menampung dan membersihkan, kerana otaknya bitarea, iaitu, ia menumpukan pada dua aktiviti dan kehilangan minat pada yang ketiga, satu proses yang berfungsi sebagai gangguan dari aktiviti atau fikiran lain yang menyebabkan tekanan.

Satu kajian neuroscientific yang dijalankan oleh Institut Kesihatan dan Penyelidikan Perubatan Nasional di Paris dan diterbitkan dalam jurnal Sains, menggambarkan bahawa otak melakukan dua aktiviti pada masa yang sama dengan kecekapan yang sama dalam setiap satu (multitasking), dan apabila ia menduduki lebih dari dua ia kehilangan benang tumpuan; itulah sebabnya dikatakan bahawa pengekalan rumah terus membimbangkan dari orang itu: lobus frontal otak bertindak bersama ketika melaksanakan satu kegiatan, tetapi ketika memenuhi dua tujuan, wilayah ini membagi pekerjaan.



Untuk mengesahkan ini, aktiviti otak 32 orang tangan kanan dianalisis dengan cara resonans magnetik semasa menjalankan tugas yang berkaitan dengan permainan pada kata-kata; Satu kumpulan menghadiri dua latihan pada satu-satu masa dan yang lain hanya berurusan dengan satu.

Dalam imej-imej itu mungkin dapat dirasakan bahawa otak tidak dibahagikan sepenuhnya, tetapi kawasan itu tetap aktif untuk menyelaraskan pengedaran tugas, kerana korteks frontopolar (rantau frontal kedua hemisfera) memperbaharui dua lobang depan.

Oleh itu, melakukan pengemasan tidak semestinya menjadi letih, ia memberikan gangguan dari dilema khas kehidupan dewasa; dalam beberapa perkataan, ia adalah melarikan diri tanggungjawab. Walaupun fokus adalah tugas, selebihnya tidak wujud.



Sebaliknya, individu yang menjaga rumah mereka lebih malas, mereka kelihatan letih dan juga keletihan emosi. Untuk menjadikannya lebih menyeronokkan untuk membersihkan rumah ini mesti dikongsi bersama dengan keluarga.

Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (Februari 2020)


Top